Статья о том, как отпустить боль и чувство вины, уважать себя и изменять отношение к ситуации. Приводятся цитаты известных людей и советы по избавлению от мусора в голове. Рассказывается о том, что решение любой задачи уже есть в пространстве вариантов и как его найти. В конце статьи дается совет принимать себя таким, какой есть, и не набрасываться на близких.