ОТПУСТИ БОЛЬ И ЧУВСТВО ВИНЫ
Уважай себя настолько, чтобы ты смог с лёгкостью отпустить того, кто нарушает твоё самоуважение.
Как только отпустишь ситуацию, которая тебя мучает, сразу ситуация отпустит тебя.
Если не можешь изменить ситуацию – измени отношение к ней.
Боль-это признак чувства вины. Отыщите это чувство вины,освободитесь от него и боль пройдет.
Когда поймешь, что можешь жить без страданий,то легко расстанешься с ними.
Чувство вины – это напряжение, которые ты испытываешь, когда хочешь изменить свое прошлое, настоящее или будущее ради кого-то. Но ведь это твое напряжение. Ты можешь отпустить его.
- Ричард Бах
Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё что угодно. В любое время. Мгновенно.
Карлос Кастанеда
Выбрось мусор из своей головы. Мусор-это все что скрывает от тебя единственное имеющее смысл.. этот момент. Здесь. Сейчас. А когда ты будешь здесь и сейчас, ты удивишься тому, что ты можешь делать и как ты это можешь делать.
"Мирный воин"
Все, что вам нужно оставить, — это тот хлам, который навязан вам другими.
- Ошо
Самая нужная наука — это наука забывать ненужное.
- Антисфен
Если тащишь тяжелый мешок, не забудь в него заглянуть
И убедиться, что внутри — горькое или сладкое.
Если оно стоит того, чтобы нести с собой, — неси,
А иначе — вытряхни мешок
И освободись от бесплодных усилий и бесчестия.
Клади в свой мешок только то,
Что достойно быть врученным праведному Владыке.
- Джалаладдин Руми
Решение любой задачи уже есть в пространстве вариантов. Поэтому сначала расслабьтесь, отбросьте малейший страх и беспокойство по поводу решения. Ведь вы знаете, что решение есть. Отпустите себя, остановите ход мыслей, созерцайте пустоту. Весьма вероятно, что решение сразу придет, причем очень простое.
- Вадим Зеланд
Отпустите боль и примите себя такими, какой есть, со всеми недостатками. Иначе и не заметите, как сами набрасываетесь на своих детей и ближних кто послабее - также, как на вас набрасывались с обвинениями ваши родители или тираны.
Когда человек находится в состоянии конфликта с самим собой, он неизбежно создаёт конфликт вне себя. Вы должны понять центральную причину конфликта в себе, а затем отпустить её, а не просто искать мира снаружи.
- Джиду Кришнамурти
Отпусти или будешь втянут(во внутреннюю борьбу с этим, что держишь в себе и не отпускаешь)
- Дзен
Новое придёт, лишь тогда, когда ты отпустишь прошлое.
